Astrologie-Bücher

Produktbeschreibung

Die Beschäftigung mit Verdrängtem, mit dem eigenen Schatten ist eines der zentralen Themen der Psychotherapie. C.G. Jung leistete auf diesem Gebiet Pionierarbeit. Die Analysen des Millionensellers Krankheit als Weg von Dethlefsen/Dahlke basieren darauf. Die CD SCHATTENARBEIT unterstützt durch stimulierende Texte und entspannende Musik die Suche nach dem persönlichen Schatten. So kann die Integration des Schattens gelingen und den Weg zu einem befreiten Leben eröffnen.

Nicht empfehlenswert

1 von 5 Punkten
Diese CD hat mir überhaupt nicht gefallen, das schnelle monotone Genuschel des Sprechers verhinderte sogar meinen Schlaf.

Außerdem hat sich bei mir keinerlei Wirkung gezeigt. Die vielen positiven Bewertungen kann ich nicht nachvollziehen. Daher von mir nur einen Stern.

Sehr empfehlenswert!

5 von 5 Punkten
Vielleicht nicht einfach, sich mit seinen Schattenseiten auseinanderzusetzen, aber eben notwendig und vor allem heilsam.

Die Meditationsreise ist, wie alle anderen Trance-CDs von Herrn Dahlke, die ich kenne, sehr angenehm gesprochen und geführt. Bei mir setzt nach jeder "Sitzung" rasch ein befreites Gefühl ein. Da tut sich was im Inneren, Prozesse werden in Gang gesetzt, auch wenn die nicht sofort zu greifen bzw. zu benennen sind. Auf jeden Fall trägt die Arbeit mit dem Schatten zu einem besseren, versöhnlicheren Umgang mit mir selbst bei.

Schatten-Arbeit

5 von 5 Punkten
Sehr guter Leitfaden zur Findung einer positiven Denkweise. Aufbereitung der Aufgabenstellung ist sehr verständlich. Ohne eigene "Vorbereitung" wie z.B. für absolute Ruhe während der CD sorgen, führt unweigerlich zu einem schlechten Ergebnis des gewünschten Lernziels.
Die musikalische Unterstüzung ist perfekt gewählt. In Summe eine sehr empfehlenswerte Anschaffung für jemand der von sich aus auf neuen Wegen denken möchte.

direkte Hilfe

5 von 5 Punkten
Als ich diese CD entdeckt habe war ich auf der Suche. Eingeklemmt zwischen Alltag, Erfolgsdruck und vielen anderen kleinen (ungelösten) Problemchen bin ich schließlich auf diese CD gestoßen. Und sie war von Anfang an besser als ich das je erwartet hätte. Am Beispiel der Schule wird mit gleichmäßig angenehmer und monotoner Stimme beschrieben, was wir aus unseren Lebensaufgaben wirklich lernen können. Was hat es mir direkt gebracht? Schlaflose Nächte enden nun nicht mehr im endlosen Wälzen von Problemen, sondern ich habe neben meinem Bett den Discman liegen und ich falle wenige Minuten nach dem Drücken des Startknopfes in eine tiefe Entspannung - und in den verdienten Schlaf!